W parku rusza tężnia. Sezon inhalacji startuje na nowo

Po zimowej przerwie w parku miejskim znów czuć solankę i ruch wokół tężni. To jeden z tych miejskich adresów, gdzie spacer szybko zamienia się w krótką regenerację, a wyjazd nad morze nie jest potrzebny. Obiekt wraca do sezonu z prostą zasadą – korzystać można wtedy, gdy pogoda nie psuje warunków. Za przygotowanie odpowiadały miejskie służby, które doprowadziły konstrukcję do porządku przed startem.

• Po zimie tężnia znów jest dostępna w parku miejskim
• Solankowy aerozol najlepiej działa przy słońcu i lekkim wietrze
• Nie każdy powinien korzystać z inhalacji bez sprawdzenia przeciwwskazań

Po zimie tężnia znów jest dostępna w parku miejskim

Od 1 maja mieszkańcy mogą ponownie korzystać z inhalacji solankowych w otwockiej tężni. Obiekt przeszedł zimowy przegląd i konserwację, a prace na zlecenie miasta wykonali pracownicy Otwockiego Przedsiębiorstwa Wodociągów i Kanalizacji. Dla osób, które chcą połączyć spacer z chwilą odpoczynku, to proste i bliskie miejsce na mapie miasta.

Tężnia działa:

• codziennie,
• z wyjątkiem dni deszczowych,
• w godzinach 10:00–20:00.

Solankowy aerozol najlepiej działa przy słońcu i lekkim wietrze

W pobliżu tężni powstaje aerozol solankowy, który zawiera jod, brom, magnez, sód, potas i żelazo. To właśnie on sprawia, że takie miejsce bywa porównywane do spaceru nad morzem. Dla wielu osób to spokojna forma wsparcia zdrowia, bez skomplikowanych przygotowań i bez wyjazdu poza miasto.

Regularne inhalacje mogą:

• wspierać leczenie chorób układu oddechowego,
• wzmacniać odporność,
• pomagać przy nadciśnieniu i alergiach,
• ułatwiać odprężenie i odzyskanie sił.

Jedna sesja powinna trwać co najmniej 30 minut, a największy sens ma wtedy, gdy staje się częścią regularnych wizyt. Najlepsze warunki do inhalacji panują przy słonecznej, lekko wietrznej pogodzie. Deszcz i noc wyraźnie ograniczają działanie tężni.

Nie każdy powinien korzystać z inhalacji bez sprawdzenia przeciwwskazań

Z tężni nie powinny korzystać osoby po świeżo przebytym zawale, z chorobami nowotworowymi, z ostrymi infekcjami przebiegającymi z gorączką, z niewydolnością naczyń wieńcowych – szczególnie przy niskim ciśnieniu – a także osoby z nadwrażliwością na jod, brom lub inne składniki solanki oraz z nadczynnością tarczycy.

Przy chorobach przewlekłych warto wcześniej upewnić się, czy taki spacer będzie bezpieczny. Sezon potrwa do jesieni, więc na wizytę w parku jest jeszcze sporo czasu.

na podstawie: Urząd Miasta w Otwocku.